速報です！！禁煙をして丸48時間経ちました！！今すんごい痰が出ます、、、咳が止まらない、、、これはタバコをやめたことによる異物排出機能が向上してるみたいです！つまりは好転反応みたいです。今後も何か進展があれば報告します！では！

こんにちは！アドラー実践禁煙2日目です！アドラー実践とは、、、今の自分は過去には関係ない。今の自分は今の自分が決めているという考え方。タバコに置き換えると、タバコはやめれないのではなく、辞めないという選択を自分でしている。今はタバコをやめる…